体型に合う水着の選び方

すぐにわかる回答

水着はトレンドよりもフィット感と調整しやすさを優先して選びましょう。まずサポートしたい部分やカバーしたい部分を確認し、調整可能なストラップ、伸縮性、ずれにくい股上のあるスタイルを選びます。ぴったり合った水着は、食い込んだりずれたりする流行のアイテムよりも、いつでも魅力的に見えます。

水着選びはテストのように感じられるかもしれませんが、そうである必要はありません。最も魅力的に見せる水着は、体型に関するルールに従うものではなく、あなたの体と快適さに合うものです。すべきこと・すべきでないことのリストを追うのではなく、動いたり座ったり泳いだりするときにその水着がどう感じられるかに注目しましょう。

このガイドでは、カバー範囲、サポート、調整可能かどうかを考えながら水着を選ぶ方法を解説します。よくあるフィットの目標別の判断基準、正直なトレードオフ、ワンピース、ビキニ、タンキニのどれを探している場合にも当てはまるヒントを紹介します。これを活用して、自信を持って実際に試着できる候補リストを作りましょう。

体型タイプのラベルではなく、フィットの優先順位から始めましょう

洋ナシ型、リンゴ型、砂時計型といった体型ラベルは出発点にはなりますが、すべてを語ってくれることはほとんどありません。同じプロポーションでも、水着に求めるものは人によってまったく異なります。より良い最初のステップは、優先したいことを上位2つ書き出すことです。たとえば、バストのサポート、お腹のカバー、ヒップの快適さ、動いてもずれないことなどです。見て回る前に書き留めておきましょう。

優先事項がわかれば、スタイルをすばやく絞り込めます。サポートが最優先なら、調節可能なストラップ、内蔵ブラ、コンプレッション素材を探しましょう。カバー力が最も重要なら、ハイライズやフルカットのボトムスを検討してください。日焼け跡を最小限にしたいなら、クラシックなトライアングルトップやハイカットレッグがおすすめです。目標は、トレンドに合わせて自分を縮めることではなく、自分のニーズに水着を合わせることです。

• 試してみてください。フィット感の目標を優先順位の高い順に3つ挙げ、それに合わないスタイルを絞り込みましょう。
• 水着の生地は水に濡れると少し伸びるため、乾いている状態で締め付けすぎず、安心感のあるフィット感を選びましょう。

体型に似合う水着の選び方

バランスの取れた見た目にするには、デザインのディテールで視線を導きたい場所に注目させましょう。ウエストを強調したい場合は、カラーブロッキング、ベルト付きのワンピース、自然なウエスト位置にくるハイウエストのボトムを選びましょう。バストにボリュームを加えたい場合は、フリル、ギャザー、モールドカップ付きのトップスを試してみてください。バストを抑えたい場合は、シンプルなネックラインとサポート力のある太めのストラップのトップスを選びましょう。

洋ナシ型の体型には、少しボリュームのあるトップスや明るい柄が広いヒップのバランスをとり、暗めのボトムスをハイライズで合わせるとすっきり見えます。リンゴ型の体型には、ギャザーやラップ風のフロントがあるワンピースがなめらかなラインを作り、ハイネックは窮屈に感じさせずにカバーできます。アスリート体型には、フリルやカットアウトが曲線を加え、ハイカットの脚ぐりがシルエットを長く見せます。これらは出発点であり、ルールではありません。可能なら必ず試着してみてください。

• 色と柄は戦略的に使いましょう。暗めの色は後退して見え、明るい色や柄のある部分は視線を集めます。
• サイズの間で迷う場合は、快適さを考えて大きい方のサイズを選び、調節可能な紐やストラップでフィット感を微調整してください。

トレードオフ：カバー力・サポート・スタイル

水着を選ぶときは、どの選択にもトレードオフがあります。カバー範囲が広いほど生地が多くなり、やや暖かく感じられますが、安心感や日焼け対策が高まることもあります。カバー範囲が狭いと自由な着心地で日焼けの跡がつきにくい一方、頻繁に調整が必要になることがあります。同様に、ワイヤー入りやモールドカップは形を整えて持ち上げますが、硬く感じられ、乾くのに時間がかかることがあります。ワイヤーなしの裏地なしスタイルは軽くて小さくたためますが、同じレベルの形崩れ防止は得られないかもしれません。

水着をどこで着るかを考えてみましょう。リゾートのプールなら、くつろぐためのスタイルと安心できるフィット感を優先するかもしれません。ラップを泳ぐなら、ハイネックでしっかりしたストラップのスポーティなワンピース水着のほうが、ファッション性の高いビキニよりも役立ちます。子どもと一緒のビーチの日なら、アクティブに動いてもずれにくい水着が欲しいでしょう。唯一のベストな水着スタイルはありません—あなたの予定に合うものだけです。

• 日焼け跡をできるだけ残したくない場合は、細いストラップとハイカットの脚ぐりのスタイルを選びましょう。ただし、頻繁に調整する必要があることを想定しておいてください。
• 最大限の安心感を求めるなら、幅広ストラップ、レーサーバック、ハイライズのデザインを選びましょう。

違いを生む水着のフィットのコツ

バンドはフィット感の土台です。きつすぎず、程よく密着し、全体を通して床と平行になるようにします。後ろでバンドが上がってしまう場合は、水着が大きすぎるか、ストラップが頑張りすぎています。調節可能なストラップは味方です—リフト感と丈を自分好みにカスタマイズできます。ワンピースの場合はトルソの長さを確認しましょう。肩で下に引っ張られたり、股上が上がってしまう場合は、ロングトルソまたはトールサイズが必要かもしれません。

カップは隙間やはみ出しなくバストを包み込む必要があります。バンドの下に指が1本以上入る場合は、1サイズ下げてください。カップが肌に食い込む場合は、カップサイズを1つ上げるか、伸縮性のあるスタイルを選んでください。ボトムスは、脚の開口部が肌に平らに当たり、食い込まないようにします。食い込む場合は、ハイライズや別のカットをお試しください。そして、試着室では必ずスクワットテストを行ってください—水着がずれたり、望まないほど露出する場合は、サイズが合っていません。

• オンラインで購入する前に返品ポリシーを確認してください。フィット感は個人差があり、いくつかのサイズを試す必要があるかもしれません。
• 動きに合わせて伸縮するよう、エラスタンやスパンデックスなどのストレッチ素材が含まれた水着をお選びください。

水着選びの判断基準

• バストサポートをお求めなら： ワイヤー入り、成形カップ、または内蔵ブラ付きの水着を選び、ストラップは調節可能なものを。バンドゥスタイルは、しっかりしたバンドがあり、持ち上げが必要ない場合を除いて避けましょう。 チェックポイント：腕を上げてもバンドがずれないこと。
• お腹をカバーしたい場合： ギャザー、ラップフロント、または自然なウエストライン上にくるハイウエストボトムスのワンピースを探しましょう。暗めの色と縦の縫い目は、すっきりとした印象を作ります。 チェックポイント：座ったときに生地が下に巻き込まず、滑らかに収まっている必要があります。
• 日焼け跡をできるだけ目立たなくしたいなら： 細い紐のトライアングルビキニトップと、ハイカットまたはブラジリアンカットのボトムを選びましょう。特に水中では、フィット感をこまめに調整する準備をしておいてください。 チェックポイント：ネクタイは二重結びでしっかりと締めましょう。
• アクティブに過ごしたいなら： 幅広ストラップ、レーサーバック、ずれにくい脚ぐりのワンピースまたはハイネックビキニを選びましょう。ゆるい紐や露出の多いスタイルは、ずれる可能性があるため避けてください。 チェックポイント：試着室でスイムテストまたはジャンプテストを行いましょう。

水着のレイヤードにぴったりのLace Laboratoryアイテム

• レースブラレット - Ice Queen: ワイヤーなし・パッドなし。最大 150% まで伸びるシグネチャー伸縮レースを使用し、快適さとサポートを実現。調節可能なストラップとバッククリップ付き。水着の上に羽織るカバーアップの下やレイヤードアイテムとして、柔らかくノンストラクチャーな着け心地をお好みの方に。このブラレットはワイヤーなしで調節可能なサポートを提供します。
• ハイウエスト ブラジリアン - Terra: ハイウエストとブラジリアンカットを組み合わせ、最大 150% まで伸びるシグネチャーストレッチレースを使用した、オーダーメイドのようなフィット感とチーキーなバックスタイル。ウエストはなめらかにカバーし、背面は軽やかな着け心地で、リラックスシーンやビーチウェアの下に快適にお使いいただけます。

この水着ガイドの対象者

最適な用途

• 体型ラベルではなくフィットの優先順位に基づいて、似合う水着を選ぶための実用的な枠組みを求める買い物客
• 水着のフィット感のコツとトレードオフを知り、オンラインでも店舗でも自信を持って購入したい方へ

対象外

• トレンド予測やセレブのスタイルインスピレーションを求める読者
• 個々のフィット感の好みを考慮せず、単一の万能な推薦を求める方

自分に似合う水着を選ぶポイントは、フィット感、快適さ、そしてあなた自身の優先事項です。上記の判断基準を使って選択肢を絞り込み、複数のサイズやスタイルを試すことを恐れないでください。正しい水着とは、着ていて気分が良く、動いてもずれないものです。