マタニティ用下着の選び方

すぐにわかる回答

お腹の変化に合わせて使えるマタニティ下着を選びましょう。締め付けずにお腹の下または上に収まるハイウエスト、本当に伸縮性のある生地（最大 150% まで伸びるレースがおすすめ）、毎日の服装に合うカットを優先してください。マタニティハイウエストショーツは最もサポート力のある出発点です。カバー範囲を抑えたい場合は、ストレッチレースのブラジリアンやソングが日常使いに適しています。

下着の引き出しは、妊娠を最初に感じる場所のひとつです。先月は合っていたウエストバンドが、一夜にして不快になることもありますし、合わない形は、まさに避けたい部分に圧迫感を与えることがあります。このマタニティ下着ガイドでは、妊娠中の下着を選ぶときに本当に大切なこと——ウエストの高さから生地の伸縮性まで——を解説し、今も後も使えるアイテムを選べるようにします。

完全に別のワードローブをそろえる必要はありません。マタニティスタイルの多くは、普段のランジェリーと同じストレッチレースをベースにしており、ウエストが高めになっていたり、パネルがよりゆったりしていたりするだけです。目指すのは、おなかをしっかり支え、ずれずにフィットし、それでいて身につけたいと思える快適なマタニティ下着を見つけることです。以下では、私たちがおすすめする判断基準と、それを満たす具体的なスタイルをご紹介します。

サイズではなく、ウエストの高さから始めましょう

最大の間違いは、本当の問題がウエストの位置にあるのにサイズを上げてしまうことです。お腹の下にくるローライズのショーツは妊娠初期には使えますが、お腹が大きくなるにつれて、お腹の上にくるハイウエストのほうが安心感があり、めくれにくくなります。締め付けずにずれにくいように設計されたウエストバンドを選びましょう。サイズの間で迷う場合は、ヒップに合うサイズを選び、あとは伸縮性に任せましょう。

ウエストの高さも、服の下での下着の見え方に影響します。ハイウエストはお腹からヒップへのラインをなめらかに見せ、ローカットはローライズのジーンズやウエストマークのドレスの下で目立ちません。正解は一つではありませんが、よく着る服に合わせてウエストを選ぶと、毎日調整する手間がなくなります。

• サイズを選ぶときは、妊娠前のウエストではなく、ヒップを測ってください。
• ウエストバンドに跡が残る場合は、サイズが小さすぎるのではなく、きつすぎます。
• サポートと補整効果のあるハイウエスト；ローカットの服の下に穿くローライズ。

生地の伸縮性は、生地の名前よりも重要です

コットンは通気性に優れていますが、それ自体はほとんど伸びません。レースとモダールにエラスタンを混ぜた素材は、体の変化に合わせて必要な伸縮性を与えてくれます。当社のシグネチャーであるストレッチレースは、最大 150% まで伸びるように設計されており、体に逆らうのではなく、体に寄り添います。この伸縮性が、ほんの数分ではなく何時間も快適に過ごせるウエストバンドを実現します。

端は、柔らかくフラットな仕上がりを選びましょう。スカラップレースの端はかわいいこともありますが、トリムが硬いと大きくなるお腹に擦れることがあります。滑らかで幅広のウエストバンドは、圧力をより均等に分散します。商品ページに伸縮率の記載がない場合は、制約があるものとして扱い、購入前に洗濯表示や返品ポリシーを確認してください。

• 繊維含有量だけでなく、伸縮率を優先してください。
• やわらかく平らな縁が、敏感な肌へのこすれを軽減します。
• 伸縮性の記載がない場合は、伸びは限定的と想定し、慎重にワンサイズ上を選んでください。

カットは妊娠期だけでなく、その日の過ごし方に合わせて

マタニティソングは、ウエストバンドが正しい位置にあり、生地が伸縮性があれば、驚くほど快適に感じられます。レギンスや体にフィットするドレスの下でラインを目立たせたくないときに適した選択肢です。ブラジリアンは程よいカバー力と魅力的な後ろ姿を両立し、ショーツとソングの中間として多くの人に好まれています。最大限のサポートとカバー力を求めるなら、ハイウエストショーツが最も安心できる選択です。

ひとつだけ選ぶ必要はありません。多くの人は2～3のカットをローテーションしています。サポートが必要な日にはハイウエストショーツ、普段使いにはブラジリアン、特定の服にはソング。この小さなローテーションで、買いすぎずにほとんどのシーンに対応できます。

• フィットした服の下でもラインが出にくいTバック。
• カバー力と軽さのバランスを実現するブラジリアン。
• サポートと補整のためのハイウエストショーツ。

出産後のことも計画しましょう

妊娠中にマタニティ下着を快適にする伸縮性、柔らかさ、ハイウエストという特長は、産後にも役立ちます。ハイウエストのショーツは、敏感な腹部や帝王切開の傷跡に圧迫感を与えず、やさしくフィットします。マタニティランジェリーの購入ガイドを自分用に作るなら、出産後の数週間にも快適に着けられるスタイルを少なくとも1つ選びましょう。

お手入れのしやすさを重視しましょう。ストレッチレースやモダール混紡の多くは手洗いに向いていますが、洗濯表示を確認してください。手間をかけたくない場合は、すすいで形を整えずに吊り干しできるアイテムを選びましょう。疲れているときほど、こうした実用性が大切です。

• ハイウエストのスタイルは、産後のサポートとしても役立ちます。
• 頻繁に手洗いしない場合は、お手入れしやすい生地を選びましょう。
• 自分に合うスタイルを2つ買い、もしかしたらの5つは買わない。

マタニティ下着を購入する際の判断基準

• 最大限のボリューム感を求めるなら： お腹の上にくる、幅広で柔らかなウエストバンド付きのハイウエストショーツを選びましょう。体の動きに合わせて伸びるストレッチレースを探してください。 まずは マタニティ ハイウエスト ショーツ - ココナッツホワイト.
• 下着のラインを見せたくない場合： 伸縮性のあるレースのウエストバンドが平らにフィットするソングカットを選びましょう。シルクやモダールのフロントはかさばりを抑えます。 Silk Lace Thong - Polka はおすすめの選択です。
• カバー力と軽さのバランスをお求めなら： 適度なカバー力と魅力的なバックスタイルのブラジリアンカットを選びましょう。ストレッチウエストバンドは締め付けずにフィットします。 ブラジリアン - ココナッツホワイト または ハイウエスト ブラジリアン - アンバー.
• サイズが不安な場合： ヒップを測り、サイズ表と比較してください。サイズが中間の場合、生地の伸縮性が低いときのみ大きいサイズを選び、それ以外は通常のサイズのままで問題ありません。 サイズを上げる前に、伸縮率を確認してください。

ルールを満たすマタニティ向けスタイル

• マタニティ ハイウエスト ブリーフ - ココナッツホワイト： 妊婦さんのために特別に設計され、特徴的な伸縮性レースにスカラップエッジと、変化する体に合わせて伸びるハイウエストデザインを採用。ハイウエストはお腹をやさしくサポートし、産後も着用いただけます。伸縮性レースは食い込まずにフィットします。
• ブラジリアン - ココナッツホワイト： 程よいカバー力と、体のラインにフィットするシグネチャーのストレッチレースウエストバンドで、ほとんど着けていないような感覚に。ショーツよりカバー力を抑えたいけれど、体に寄り添うウエストバンドは欲しいという方にぴったりの毎日使いの選択肢です。
• シルクレース ソング - ポルカ: 光沢のあるシルクのフロントと、最大 150% まで伸びるシグネチャー ストレッチ レース ウエストバンドで、自分に合ったフィット感を実現。ラインが目立たないようにフィットした服の下に便利。ストレッチ ウエストバンドは体型の変化に合わせて快適さを保ちます。
• ハイウエスト ブラジリアン - アンバー: ハイウエストとブラジリアンカットを組み合わせています。ハイウエスト設計が適切な箇所をサポートしてなめらかなシルエットを叶え、大胆なブラジリアンバックが軽やかさを保ちます。シグネチャーのストレッチレースは最大 150% まで伸びます。前側のサポートと軽やかな後ろ姿を求める方にぴったりのハイブリッドで、同じ適応性のある伸縮性を備えています。

これらのスタイルの対象者

最適な用途

• 妊娠中期・後期で、お腹をやさしくサポートしたい方に。
• ハイウエストのほうが快適に感じる産後の回復。
• ドレス、レギンス、仕事着の下に着るデイリーウェア。

対象外

• ウエスト部分のカバーがない、非常にローライズの下着を好む方に。
• シェイプウェア並みの圧縮感をお求めの方に。
• 伸縮性のないコットン100%の生地をお探しの方に。

マタニティ下着選びで大切なのは3つ。お腹と服装に合うウエストの高さ、体に合わせて伸びる生地、そして実際に手に取るカットです。まずはサポート力のあるハイウエストショーツを1枚、ラインが出にくい軽めのスタイルを1枚から始め、体の変化に合わせて調整しましょう。