Como medir o seu tamanho de sutiã em casa

Resposta rápida

Meça o seu tamanho de faixa enrolando uma fita métrica macia e justa à volta da caixa torácica, mesmo por baixo do peito, e depois meça o peito no ponto mais cheio. Subtraia a faixa ao peito para obter o tamanho de copa. Volte a medir a cada seis meses ou após qualquer alteração de peso, porque o tamanho de faixa muda mais frequentemente do que o de copa.

Um sutiã que assenta bem deve sentir-se como uma segunda pele, não como um compromisso diário. Se estás sempre a puxar as alças ou a transbordar das copas, o problema costuma ser o número, não o estilo. Aprender a medir o tamanho do sutiã em casa dá-te um ponto de partida fiável antes mesmo de entrares num provador ou de adicionares um bralette ao carrinho.

Este guia explica-lhe as duas medidas de que precisa, como transformá-las num tamanho e como verificar o resultado face ao ajuste real. Verá também como os estilos de renda elástica da Lace Laboratory se comportam de forma diferente dos sutiãs rígidos, para que possa escolher o tamanho certo para o tecido que realmente usa.

O que precisa antes de começar

Não precisa de uma ajustadora profissional nem de uma calculadora especial de tamanho de sutiã para obter uma base sólida. Bastam uma fita métrica flexível, um espelho e um sutiã sem enchimento ou uma camisola justa. Se não tiver uma fita métrica, use um pedaço de cordel e meça-o depois com uma régua. O espelho ajuda a manter a fita nivelada, que é o fator mais importante para obter um número preciso.

Use o sutiã com menos enchimento que tiver, ou dispense-o se se sentir confortável. Um sutiã push-up acrescenta centímetros que irão alterar a sua medida de peito. Fique direita, relaxe os ombros e respire normalmente. Não aperte a fita o suficiente para comprimir a caixa torácica e não deixe que ela ceda nas costas. A fita deve ficar nivelada em toda a volta, como uma banda de cabelo que não aperta.

• Use uma fita métrica macia, não uma fita métrica metálica de carpinteiro, para que acompanhe as suas curvas.
• Meça em frente a um espelho para verificar se a fita está nivelada.
• Evite medir por cima de roupa grossa ou de um sutiã com enchimento.

Passo 1: Meça o seu tamanho de banda

Enrole a fita métrica à volta da caixa torácica, mesmo por baixo do peito. A fita deve ficar justa à pele, mas sem deixar marcas vermelhas. Expire normalmente e verifique ao espelho se a fita está paralela ao chão à frente e atrás. Anote o número em polegadas. Se for um número ímpar, arredonde para baixo até ao número par mais próximo na maioria dos sistemas de tamanhos, porque os tamanhos de banda costumam surgir em incrementos pares.

Por exemplo, se a sua medida abaixo do peito for 31 polegadas, o seu tamanho de faixa inicial é normalmente 30. Se for 32 polegadas, comece com 32. Algumas marcas ficam mais justas ou mais soltas, por isso encare isto como um ponto de partida e não como um veredicto final. A faixa fornece a maior parte do suporte num sutiã com aros, por isso acertar neste número é mais importante do que a letra do copo.

• Erro comum: puxar a fita demasiado apertada e comprimir a caixa torácica.
• Ponto de verificação: a fita deve permanecer nivelada quando baixar os braços.

Passo 2: Meça o seu tamanho de busto

Enrole a fita à volta da parte mais cheia do peito, normalmente ao nível da linha do mamilo. Mantenha a fita nivelada e justa, mas sem apertar. Não a puxe tanto que achate a sua forma natural. Fique direita e olhe-se ao espelho para confirmar que a fita não está a subir nas costas. Registe este número em polegadas.

Se a sua medida estiver entre meias polegadas, arredonde para a polegada inteira mais próxima. Para um ajuste mais flexível em renda elástica, também pode medir enquanto usa um bralette sem enchimento que já tem e de que gosta. Assim obtém um ponto de referência real em vez de um número tirado diretamente da pele, o que pode ser útil se pensa comprar modelos de copa mole.

• Erro comum: medir por cima de um sutiã com enchimento ou push-up.
• Ponto de verificação: a fita deve tocar as suas costas à mesma altura que a frente.

Passo 3: Calcule o seu tamanho de copa

Subtraia a medida do tórax à medida do peito. A diferença em polegadas corresponde a uma letra de copa: 1 polegadas é normalmente um A, 2 polegadas um B, 3 polegadas um C, 4 polegadas um D, 5 polegadas um DD ou E, e assim por diante. Por exemplo, um tórax de 34 polegadas e um peito de 37 polegadas dão uma diferença de 3 polegadas, o que indica um 34C. Anote isto como o seu tamanho inicial.

Este cálculo é um guia, não uma regra. Cada marca classifica as copas de forma diferente, e a tua forma, densidade e largura da caixa torácica influenciam o ajuste. Se estiveres entre dois tamanhos de copa, escolhe a copa mais pequena para estilos de renda elástica que se soltam com o uso, e a copa maior para sutiãs rígidos e estruturados. Consulta sempre a tabela de tamanhos específica da marca antes de encomendar.

• Erro comum: assumir que a diferença corresponde sempre ao mesmo copo entre marcas.
• Ponto de verificação: se a diferença for inferior a 1 polegadas, pode ser um tamanho AA ou apenas de banda.

Passo 4: Teste o tamanho irmão

Se o tamanho calculado lhe parecer ligeiramente errado, experimente um tamanho irmão. Os tamanhos irmãos têm o mesmo volume de copa mas um comprimento de faixa diferente. Para diminuir uma faixa, aumente uma copa; para aumentar uma faixa, diminua uma copa. Por exemplo, se 34C ficar apertado na faixa mas certo na copa, experimente 36B. Se 34C ficar largo na faixa mas a copa for perfeita, experimente 32D.

O tamanho irmão é especialmente útil com bralettes de renda elástica, que muitas vezes cedem mais do que os sutiãs com armação. Uma bralette que estica até 150% pode assentar confortavelmente em dois tamanhos de aro, por isso o teu tamanho irmão pode ser uma alternativa válida em vez de um compromisso. Tem ambos os tamanhos em conta quando compras e verifica as opções de tamanho do produto.

• Erro comum: alterar tanto o aro como o copo na mesma direção.
• Ponto de verificação: o tamanho irmão deve ter um volume de copa semelhante, nem mais apertado nem mais solto.

Passo 5: Verifique o ajuste ao seu corpo

Vista um sutiã no seu tamanho calculado e verifique três coisas: a faixa deve ficar nivelada e justa à volta da caixa torácica, a parte central da frente deve ficar plana contra o esterno e as copas devem conter o tecido mamário sem folgas ou transbordamento. Levante os braços e mova-se. Se a faixa subir nas costas, está demasiado larga. Se os aros pressionarem as costelas, a faixa está demasiado apertada ou a copa é demasiado pequena.

Para estilos sem aros como os bralettes, a verificação do ajuste é ligeiramente diferente. A faixa elástica deve manter-se no lugar sem apertar, e as copas não devem afastar-se quando se inclina para a frente. A renda elástica relaxa ligeiramente com o uso, por isso um bralette que parece um pouco justo ao início é frequentemente a melhor escolha. Se parecer perfeito no ajuste mais solto, pode esticar demasiado com o tempo.

• Erro comum: avaliar o ajuste apenas de pé.
• Ponto de verificação: a banda não deve deixar marcas vermelhas escuras após 10 minutos.

Os seus passos de medição em casa num relance

1. Reúna as suas ferramentas: Use uma fita métrica macia, um espelho e um sutiã sem enchimento ou um top justo. Ponto de verificação: a fita deve ser flexível e ter pelo menos 60 polegadas de comprimento.
2. Meça a sua banda: Enrole a fita justa sob o peito, mantenha-a nivelada e arredonde para baixo até ao número par mais próximo. Erro comum: apertar demasiado e comprimir a caixa torácica.
3. Meça o seu peito: Passe a fita métrica à volta da parte mais cheia do peito, mantendo-a nivelada e justa, mas sem apertar. Ponto-chave: a fita não deve achatar a sua forma natural.
4. Calcule o seu tamanho de copa: Subtraia a medida do tórax à medida do peito. Cada polegada de diferença corresponde a uma letra de copa. Erro comum: assumir que todas as marcas utilizam a mesma classificação de copa.
5. Experimente um tamanho irmão: Se o seu tamanho não parecer certo, desça um tamanho de banda e suba um de copa, ou suba um tamanho de banda e desça um de copa. Ponto de verificação: o volume da chávena deve permanecer o mesmo, não alterar.
6. Faça um teste de ajuste no mundo real: Use o sutiã durante 10 minutos, movimente-se e verifique a faixa, o centro da frente e as copas. Se a faixa subir, escolha um tamanho abaixo; se apertar, escolha um tamanho acima.

Como os estilos Lace Laboratory se adaptam ao seu tamanho

• Curvy Bralette de renda - Menta: Concebido e dimensionado especialmente para peitos grandes, com forro de power mesh para suporte adicional e alças largas ajustáveis. Se a sua medida de peito for vários centímetros maior do que a do tronco, este modelo foi criado para suportar sem aros, por isso pode usar o seu tamanho calculado com confiança.
• Bralette de renda - Lemon Sorbet: Sem aros e sem enchimento, confecionado em renda elástica signature que estica até 150% para um conforto e suporte quase impercetíveis. A elevada elasticidade permite acomodar pequenas variações no tamanho do aro, tornando-o uma escolha indulgente se estiver entre dois tamanhos.
• Cintura alta Brasileiro - Musa da Floresta: O design de cintura alta apoia nos locais certos para uma silhueta suave e modeladora, enquanto as costas brasileiras ousadas mantêm a leveza e o conforto, confecionado em renda elástica característica que estica até 150%. Assim que souber o seu tamanho de faixa, pode combinar o bralette com uma cueca a condizer do mesmo tamanho para um conjunto com um ajuste consistente.

Medir o seu tamanho de sutiã em casa leva cinco minutos e poupa-lhe adivinhações. Comece pelas medidas do tronco e do peito, calcule a copa e experimente um tamanho irmão se estiver entre tamanhos. Depois, verifique o ajuste no seu corpo, não apenas na etiqueta. Com o tamanho inicial certo, estilos de renda elástica como os da Lace Laboratory podem parecer feitos para si.